【カップルの方へ】素の自分を出せていますか?

【素の自分を出せていますか?】

自分の意見が言えない…相手に合わせないと嫌われると思ってしまう…
そんな方は相手に取って”いい恋人”であろうとして、素の自分を出せていないのではないでしょうか?

素の自分を出せる、というのは、二人の間に強い信頼関係を築くために大切なことです。
また、自分自身を受け入れてもらうことで、自己肯定感が上がり、より良い関係を築けることでしょう。

「相手に合わせないこと」は「相手を否定すること」とは全く違います。

相手に自分の意見を知ってもらい、「自分はこうしたいと思っている」と伝えることは、相手を否定することではなく、二人の関係をより良くする「話し合い」であることを心に留めておきましょう。

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